miércoles, 23 de enero de 2008

Miedo a los payasos


Muchas veces mis padres me llevaron a los cumpleaños de los hijos de sus amigos. Por lo general, los disfrutaba, cantaba, bailaba y hasta trataba de resguardar los caramelos que caían de la piñata.

Sin embargo, todo cambiaba cuando había un payaso en la fiesta. Recuerdo la sensación y ¡era horrible. Les tenía demasiado miedo! Así que hacía que mi papá me tomara en brazos y me escondía en su cuello hasta que me dormía. Obviamente, no celebraba ningún cumpleaños.

Y parece que no fui la única niña que sufrió de coulrofobia, es decir miedo a los payasos. Según un estudio llevado a cabo en la Universidad de Sheffield, Inglaterra, las salas de hospital decoradas con imágenes de payasos asustan a los niños.

Además, el profesor Pal Salkovskis, director del Centro para problemas de Ansiedad y Traumas del Hospital Maudsley, en Londres, trató a un paciente que, entre otras fobias, le tenía miedo a los payasos. Para Salkovskis, el temor que sienten los niños tiene menos que ver con el payaso en sí que con la aprehensión que causa algo tan extraño como un payaso.

"Por lo general la gente le tiene a miedo a cosas que están mal de alguna manera, mal de una forma perturbadora y poco familiar", explica Salkosvskis y agrega que "no se trata de una reacción a los payasos. Uno es sensible a cosas extraordinarias y particularmente sensible si uno es niño, sobre todo si está lejos de casa”.

Asimismo, Ramsey Campbell, escritor británico de novelas de terror, señala que el tema recurrente del clown que inspira miedo se remonta a la época de las películas mudas. "Es el miedo a la máscara, el hecho de que no cambia y siempre aparece con una sonrisa", afirma Campbell, quien ha investigado el tema para su historia "El otro lado" y "La sonrisa de la oscuridad".

Afortunadamente, ese miedo que le tenía a los payasos fue superado y, años después, he aprendido a apreciar la labor que realizan los payasos, sobre todo, los que asisten a hospitales y tratan de que los pequeños afligidos se olviden un poco de su realidad.

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miércoles, 14 de noviembre de 2007

Cambia tus hábitos de vida: evita la diabetes


Mientras los acontecimientos socio-políticos abruman a los venezolanos, este 14 de noviembre se conmemora el Día Mundial de la Diabetes, una fecha con la que la Organización Mundial de la Salud (OMS) busca impulsar la idea de que todas las personas con diabetes o con riesgo de sufrirla merecen la mejor educación, prevención y atención posibles.


En Venezuela no existen cifras oficiales, pero se estima que existe más de millón y medio de diabéticos. En el resto del mundo los índices son más alarmantes: hay 250 millones de personas que padecen esta patología y se proyecta que para el año 2025 se eleve esa cifra a 380 millones, según la Federación Internacional de la Diabetes (FID). Lo peor es que cada año son 70 mil jóvenes menores de 15 años que desarrollan diabetes tipo 1.


Si bien es cierto que la diabetes se puede sobrellevar y ser asumida como una condición de vida, requiere muchísima disciplina (hábitos alimenticios bien específicos y rutinas de ejercicios, por ejemplo) para no derivar en complicaciones, como infecciones crónicas en los riñones, deterioro de la visión y mala circulación en las extremidades.


Hoy, el obelisco de la plaza Francia, de Altamira-Caracas, se vestirá de azul, entre las 7:00 y las 11:00 de la noche, para promover la prevención de esta patología. La actividad ha sido organizada por la Federación Nacional de Asociaciones y Unidades de Diabetes y la Fundación de Amigos contra la Diabetes, quienes también realizarán jornadas de despitaje en Caracas Valencia, Barquisimeto, Barinas, Los Teques, Maracaibo, Mérida, Anzoátegui y Bolívar.

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miércoles, 7 de noviembre de 2007

¿Cebollas o aspirinas para proteger el corazón?


Cuando era niña sufrí de ataques de asma con frecuencia y mi madre -un poco desesperada por hallar una cura- me dio a tomar muchos brebajes, entre los cuales estaba el jugo de cebolla morada con miel. Sí, eso mismo. Entonces, cada vez que me sirven algún platillo con este oloroso vegetal lo miro con desdén y, ahora, me entero de que los científicos del Instituto de Investigación de la Alimentación del Reino Unido descubrieron que comer cebolla puede reducir los males cardiovasculares. Casi que entro en crisis.

Los investigadores realizaron un estudio para examinar el efecto que tienen, sobre el sistema cardiovascular, los compuestos que se producen cuando el organismo asimila la quercetina, un flavonoide que se encuentra en la cebolla. El grupo se concentró en estudiar los compuestos que entran en la corriente sanguínea una vez la quercetina es ingerida, absorbida y metabolizada por el hígado y el intestino, pues el científico Paul Kroon, director del estudio, señaló que los flavonoides sólo tienen un efecto directo sobre la salud de las arterias en el momento en que entran en contacto con los tejidos humanos.

Los resultados arrojaron que, después de consumir entre 100 y 200 gramos de cebollas y hacer la digestión, este compuesto puede ayudar a disminuir la inflamación crónica de las arterias y reducir los síntomas previos a las enfermedades cardíacas.

A pesar de estos resultados, definitivamente sigo pensando que, para mí, será mejor comer frutas y tomar té y vino tinto, que también contienen flavonoides.

¡Salud!